Virtusan: NSDR, 40 Hz and more 3.9.2

Virtusan – Freeware – Android
z 985 głosów

Najnowsza wersja
3.9.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Ready to take charge of your health? The Virtusan App presents an innovative approach to enhancing well-being across multiple dimensions, including sleep quality, stress management, cognitive performance, and overall vitality.

Our 4 Pillars of Health

The app is structured around four core categories, or pillars: Sleep, Stress, Physical Health, and Performance. Each pillar is equipped with various digital tools, referred to as protocols, designed to aid users in cultivating healthier habits on a daily basis. These tools are user-friendly and accessible to individuals at any stage of their wellness journey.

Sleep Better

Quality health begins with restorative sleep. The Virtusan App offers an array of digital tools aimed at improving the sleep experience. Users can leverage features such as Body Scan to enhance sleep onset, Morning Sunlight Viewing for a revitalizing start to the day, and Non-Sleep Deep Rest (NSDR) for a quick rejuvenating nap amidst busy schedules.

Lower Stress and Anxiety Levels

In the face of stressors that we all encounter, the app delivers various digital protocols designed to bolster mental resilience. Guided meditations narrated by mindfulness expert Dr. Shauna Shapiro help users cultivate inner peace. Additionally, the Physiological Sigh breathing protocol, guided by Dr. Andrew Huberman, serves as an effective tool for immediate stress relief.

Physical Health and Performance

Once users attain restful sleep and a balanced mindset, the app provides resources to enhance both physical and cognitive performance. Protocols such as 40 Hz focus on sharpening concentration throughout the day, while Daily Hydration ensures optimal hydration levels. Notably, NSDR is a standout protocol that supports neuroplasticity and aids in learning enhancement across various activities.

Science-backed Resources

Complementing the protocols, the app hosts over 200 educational resources aimed at improving overall well-being. Topics range from neuroplasticity and longevity to performance optimization and nutrition, featuring insights from prominent scientists such as Andrew Huberman, David Sinclair, Shauna Shapiro, and Michael Reid. Content formats vary from succinct two-minute episodes that simplify complex subjects to hour-long podcasts for deeper exploration of health-related themes.

Your Own Health Journey

The Virtusan App encourages users to personalize their health regimen by combining different protocols to form a tailored daily routine. Users have the flexibility to adjust timers on their routine page according to preferences. The Progress tab allows for tracking completed protocols over the week, daily exposure to natural light, and accumulation of “mindful minutes.”

Embark on a personalized health journey with tools designed for individual exploration and growth.

Terms of use: <a href="https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions">Virtusan Terms of Use</a> EULA: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">Apple EULA</a>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

BlackOut: Stay Focused

Stay focused, block distractions, and beat cell phone addiction with BlackOut. Have you ever felt the need to take a break from your phone? Do you think you might be suffering from cell phone addiction or screen addiction?

Change Game - von Joe Dispenza

This application serves as a tool for individuals seeking to document life changes that lead to personal growth, allowing users to reward themselves for their progress.

Eye exercises: workout vision.

The development of vision training applications has become a noteworthy endeavor aimed at enhancing visual acuity, coordination, and overall eye health.

IAM Yoga Nidra™

I AM Yoga Nidra™ offers a series of techniques that focus on body, breath, and awareness to eliminate mental and emotional disturbances and bring about a deep state of restful awareness.

iOSHO

iOSHO – Revolutionary Meditation Approach for Contemporary People iOSHO represents a progressive approach to making meditation, mindfulness, awareness, and consciousness a daily life experience for modern individuals.

Period and Pregnancy - Femin

Femin – A Comprehensive Pregnancy and Menstrual Companion Femin presents a meticulously crafted application aimed at supporting individuals throughout various stages of their reproductive journey.

Tap In: Meditation

Tap In is an innovative group meditation app designed for individuals seeking a more connected and communal meditation experience. Rather than sitting alone, Tap In enables users to meditate together as a supportive community.

Yoga Nidra: Sacred Sleep

In less than 30 minutes, you can experience a reduction in stress and anxiety, deep relaxation, and a renewed sense of healing.

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
3.9.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!